This is Delphi, A free premium blogger theme for you.

Thứ Hai, 28 tháng 11, 2016

Tự chế trà gừng uống giảm béo

Gừng có tác dụng chống viêm, cải thiện chức năng tiêu hóa, mang lại hiệu ứng "sinh nhiệt" giúp kích hoạt sự trao đổi chất, đốt cháy chất béo và calo nhanh. Các loại nước uống với gừng giúp bạn sở hữu vòng bụng phẳng ban đầu, detox.

Bạn có thể tự làm các loại nước pha gừng tại nhà để uống. Trà gừng dễ thực hiện bằng cách pha nước sôi với vài lát gừng để trong 30 phút. Trà chanh với nước trà tươi, thêm mật ong, nước cốt chanh là sự kết hợp không tỳ vết giữa vitamin C và chất chống oxy hóa. Đây là công thức giảm trọng lượng tự nhiên kết quả cao. Ngoài ra, trà gừng pha với quế giúp làm sạch tự nhiên.

Xem thêm: viên uống collagen chống lão hoá da

Nước uống thải độc giúp vòng bụng phẳng tự nhiên

Nguyên liệu gồm vài nhánh lá bạc hà, nước lọc, chanh, cam, dưa chuột thái lát mỏng. Chanh là loại quả thích hợp làm nước làm sạch làm sạch cho body vì bổ sung nhiều vitamin, khoáng chất. Cam giàu vitamin C mang đến mùi thơm dễ chịu cho món nước uống.

Có thể bỏ các nguyên liệu vào một phễu lọc để hỗn hợp từ từ hòa quyện vào nước lọc. Cho hỗn hợp nước vào tủ lạnh qua đêm hoặc sau vài tiếng để nước uống có được lợi thế cực đại. Uống khoảng 8 ly trong ngày thay cho nước uống thông thường giúp cơ thể thanh lọc, giảm cân.

Tham khảo: viên uống nhau thai cừu có tốt không

Tự làm nước uống thải độc giúp body tươi mới

Nước detox với dâu tây, chanh, dưa chuột và lá bạc hà giúp thanh lọc cơ thể, tăng sức đề kháng, bổ sung nhiều vitamin thiết yếu. Cho hỗn hợp dâu tây, dưa chuột và chanh vào đáy bình. Bỏ đá và đổ đầy nước. Sau đó cho lá bạc hà vào, có thể nghiền nhẹ trước khi bỏ vào nước để có được hương vị tốt nhất. Đặt nước vào tủ lạnh 2-3 giờ trước khi uống để các dưỡng chất được hòa tan tốt nhất.

Bạn nên quan tâm: sữa ong chúa 1610mg

Nước trái cây

Các loại trái cây quen thuộc như cam, chanh, dưa hấu, dâu tây có thể kết hợp trong một loại nước uống giúp giải nhiệt, bổ sung vitamin và khoáng chất. Nạp nước ngâm trái cây khiến việc bổ sung nước trở nên thú vị thay vì chỉ uống nước trắng. 
Cách làm: Thái trái cây, ngâm trong 350 ml nước, để qua 4-6 tiếng đồng hồ các chất hòa vào nước và áp dụng.

 Khánh Ly

Tham khảo thêm tại: kem trang da cao cap

0 nhận xét:

Đăng nhận xét